Día de los enamorados: cómo el amor influye en la salud del corazón

En el marco del Día de los Enamorados, la Federación Argentina de Cardiología (FAC) destaca la importancia de construir relaciones humanas sanas, afectuosas y genuinas, y señala cómo las emociones pueden influir en la salud cardiovascular.

El amor y las experiencias vinculadas con su pérdida generan diferentes respuestas químicas en el organismo y activan neurotransmisores que pueden repercutir en el funcionamiento del corazón.

Según explican desde la FAC, atravesar una ruptura o una pérdida puede provocar un fuerte estrés emocional conocido como síndrome del corazón roto, también llamado Tako-Tsubo. Esta afección fue descripta por primera vez en Japón durante la década de 1990 y se encuentra relacionada con situaciones de gran impacto emocional.

El amor y sus efectos sobre el corazón

De acuerdo con la Dra. Silvia Lopresti (MN 116286), cardióloga y miembro de la FAC, el enamoramiento puede generar la liberación de hormonas y la activación de neurotransmisores que contribuyen al bienestar cardiovascular.

Uno de los efectos señalados es la mejora del flujo sanguíneo. La Dra. Rosa Ruffa (MN 52316) explica que la liberación de dopamina y oxitocina puede favorecer la dilatación de los vasos sanguíneos, ayudar a reducir la presión arterial y mejorar la circulación.

Las emociones positivas también pueden contribuir a disminuir los niveles de estrés. En este proceso se reduce el cortisol y aumenta la liberación de serotonina, asociada con sensaciones de bienestar y felicidad.

Además, durante las primeras etapas del enamoramiento puede producirse una aceleración temporal del ritmo cardíaco, una respuesta relacionada con la activación del organismo frente a las emociones.

Cuando una pérdida afecta al corazón

No todas las experiencias emocionales tienen efectos positivos. Una ruptura sentimental o una pérdida importante pueden desencadenar una respuesta de estrés intenso que repercute sobre el sistema cardiovascular.

Por este motivo, desde la Federación Argentina de Cardiología remarcan la importancia de comprender la salud de manera integral, teniendo en cuenta la relación entre las emociones, el cerebro y el corazón.

En este Día de los Enamorados, la recomendación apunta a valorar los vínculos saludables y el bienestar socioemocional como parte del cuidado de la salud cardiovascular